【手抓蒜香骨】
http://www.zuofan.cn/uploads/allimg/131101/215-1311011Z1245F.jpghttp://www.zuofan.cn/uploads/allimg/131101/215-1311011Z10b09.jpg
1.材料:肋排600G,胡萝卜,蒜头,香葱。(我直接买的切好的肋排,如
果是整根的,剁成7,8CM的长度正好。胡萝卜是为了颜色更好看,可以省略。)
调料:料酒1汤匙,生抽半汤匙,老抽半汤匙,蚝油1汤匙,蜂蜜1汤匙,盐6G。
2.肋排洗净沥干后,加所有调料拌匀腌制半天。(最好腌制过夜)
3.胡萝卜,蒜和葱都切末备用。
http://www.zuofan.cn/uploads/allimg/131101/215-1311011Z04N50.jpg
4.腌好的肋排用厨房纸吸去多余水份。(煎的时候不会溅的太厉害。)
5.6.不粘锅油烧热后转中火,下入肋排煎至两面金黄,边角微焦。(要不停的翻身,酱油腌过后特别容易糊底。也可以用油炸的方法,油炸的 更香,煎的话省油也省事。)
http://www.zuofan.cn/uploads/allimg/131101/215-1311011Z0355c.jpg
7.另起油锅,倒入蒜末煸香。(只有一点点油,中小火,防止蒜末糊掉)
8.再倒入胡萝卜末煸炒一下。
9.肋排重新入锅,加葱花翻炒均匀即可。
好吃好吃真的好吃 好看啊 饿了。。。 很漂亮的一道菜 一看就知道超好吃。