比思論壇
標題:
西兰花炒腊肉
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作者:
0851qyy
時間:
2014-5-18 19:07
標題:
西兰花炒腊肉
西兰花炒腊肉的做法
1.
可以根据菜花的根茎去掰西兰花
2014-5-18 19:06 上傳
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2.
腊肉切片有肥有瘦
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3.
西兰花倒入煮开的热水中，煮大概3-5分钟
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4.
倒入大麻油3勺
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5.
爆香下蒜
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6.
倒入飞水过后的西兰花
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7.
倒入腊肉，中火一直翻炒直到腊肉有点快焦的时候，放盐翻炒几下可以出锅
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8.
美味爽口出锅
2014-5-18 19:06 上傳
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烹饪技巧
西兰花炒之前尽量要把水滤干。
作者:
tbrylaa
時間:
2014-5-19 08:37
我一般是用西兰花炒牛肉 以后试试炒腊肉
作者:
piaolingjijie
時間:
2019-3-19 12:46
看饿了，这个挺难做的，有机会试一下~
作者:
甘草
時間:
2024-2-23 21:18
清爽可口
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