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標題: 步伐在乒乓球运动中非常重要了 [打印本頁]

作者: vcou 時間: 2017-8-7 15:42
標題: 步伐在乒乓球运动中非常重要了
步伐在乒乓球运动中非常重要了，它决定了击球动作是否到位合理。可以想象，站着不动怎能打好乒乓球？在专业乒乓球技术训练中练的最多的就是快速移动的步伐协调合理的击球动作，也就是说先移动后动手。下面就说说怎么训练好步伐，来解决“手比脚快”的问题。很多人也已经认识到步伐重要性，问题又来了：我也专门练了步伐呀，但是一到上台打球就用不上！那些步伐种类那么多，究竟该怎么下手呢？说到底，这个阶段的朋友更关心的是：简单有效的步伐训练方法！就是上台打球时能真正用上的步伐。在讨论这个问题之前，我觉得非常有必要说清两个问题：潜意识、下意识。

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