|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 1417|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[內地] 清新爽口,营养美味:黄瓜炒虾仁

[複製鏈接]

889

主題

1

好友

2964

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情

    昨天 07:31
  • 簽到天數: 274 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    567
    金錢
    4
    威望
    2964
    主題
    889
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-3-26 23:38:29 |只看該作者 |倒序瀏覽

    黄瓜炒虾仁这道菜,小朋友很喜欢吃,即营养美味,又清爽鲜嫩,做法更是简单易上手。


    首先,我们来准备材料吧:


    黄瓜1根,虾仁 200克,盐 适量,胡椒粉 少许,料酒 1勺,淀粉 1勺,姜蒜末 适量,鸡精 适量,水淀粉 适量




    材料准备好了,我们就开始制作咯:


    首先,将黄瓜去皮,对半切开后再切成条状,再将条状的黄瓜,去籽后再切成小块。


    然后,我们取一个大小合适的碗,碗内放虾仁、盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。


    再然后,咱们锅中加水烧开,放入虾仁烫至变色,捞出备用。


    最后起锅烧油,油热放入姜蒜末炒香。


    加入青瓜块,翻炒至断生后倒入虾仁,加盐、鸡精调味。


    最后的最后,咱们淋上水淀粉,快速翻炒几下,就能出锅咯~




    写在最后的小提醒:


    ️虾仁不要烫太久,以免变老。


    ️光滑炒至断生就可以咯,不要炒太久,要保持光滑的清爽口感。



    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-19 02:16 , Processed in 1.016959 second(s), 24 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部